Про здоровье

75587907.30477445.1270501168.309ce1447a0c632bb1551ae99b6597a8

 Праздники, дни рождения, вечеринки — редко кто не любит повеселиться, отдохнуть, ну и, конечно, без алкоголя не обходится. Момент истины наступает утром — с головной болью и мыслью «никогда больше!». Мы предлагаем простой и эффективный план из шести пунктов, который поможет вам получить удовольствие от алкоголя, не страдая от последствий.

1. Выбирайте напитки аккуратно
Как правило, чем темнее и слаще напиток, тем мучительнее похмелье, так что от насыщенных красных вин и портвейнов вам будет хуже, чем он белых вин и водки. Ром, бренди и виски также наиболее вероятно приведут к похмелью, чем белое вино, джин или водка, поскольку в них содержится метанол, формальдегид и муравьиная кислата, вещества, которые приводят к головной боли во время похмелья и учащенному сердцебиению. Дешевое вино и бренди часто содержат похожие вещества, которые приводят к убийственному похмелью, так что ради следующего утра я советую вам разориться побольше на яд покачественнее. Кровавая Мэри и Морской бриз — самые безвредные из коктейлей. Употреблять алкоголь на пустой желудок — напрашиваться на неприятности. В этом случае в качестве первой причины похмелья лидирует шампанское. Смешивать напитки тоже не советуют.

2. Не пейте на пустой желудок
Если пить на пустой желудок, алкоголь проходит через систему пищеварению почти мгновенно, попадает в кровь и заставляет вас чувствовать головокружение и опьянение, затем вызывает плохое самочувствие в этот вечер и следующий день.

Решение простое — не пить алкоголь, пока в желудке не будет пища, то есть употреблять его во время еды, а не как аперетиф. Если это невозможно, попробуйте хотя бы съесть что-нибудь ощутимое перед тем, как начинать, например, бутерброд или пару бананов — даже пакет чипсов, хоть и не идеальный вариант, но лучше чем ничего.

Когда я жила во Франции, я видела как многие выпивают пару чайных ложек оливкового масла до употребления алкоголя, уверяя, что оно держит алкоголь в желудке дольше и сокращая негативные последствия. Итальянцы съедают картофелину, или можно выпить стакан молока.

Если вы не вы пили, поздно пришли домой и умираете от голода, съешьте что-нибудь перед тем, как ложиться спать и съешьте завтрак как только проснетесь. Если сахар в крови будет низким, вы будете чувствовать себя отвратительно. Мюсли, сухой завтрак, пару кусков тоста — самые простые завтраки.

3. Пейте много воды
После употребления алкоголя наступает обезвоживание, основная причина похмелья. Выпивая по стакану воды на каждый бокал вина, а потом еще два стакана воды перед сном поможет вам избавиться от проблемы.

4. Расторопша
Расторопша (Silybum marianum) - травка, знаменитая способностью поддерживать и стимулировать работу печени, органа, который несет основную ответственность за очищение организма от алкоголя. Поэтому я советую принять 500 мг расторопши перед коктейльной вечеринкой, а если запой был особенно сильным, принимайте по 350 г в день в течение пары дней после праздника.

5. Возьмите в помощники имбирь
Имбирь и гомеопатическое лекарство Nux vomica может помочь избавиться от тошноты, если вы чувствуете ее на следующее утро. Либо сделайте имбирный чай, заварив свежий натертый корень имбиря в горячей воде, либо проглатите 1000 мг в таблетках. В случае Nux vomica принимайте одну 6С или 12С таблетку каждые три-четыре часа.

6. Забудьте о кофеине

Забудьте о чашечке кофе, если вам плохо следующим утром — и чай и кофе в два раза ухудшат похмелье, обезвоживая организм. Травяные настойки, например, чай из одуванчика, либо коктейли со свежими фруктами или даже просто горячая вода лучше для организма. Также поможет здоровый завтрак — тост из непросеянной муки. Круассаны и жирные завтраки, либо сухие завтраки с высоким содержанием сахара могут наоборот ухудшить состояние, повысив уровень сахара в крови, привести к расстройству желудка и вызвать рвоту — этого нам как раз не нужно!

 

P.S. И ещё один рецепт от головной боли — финская металлочерепица. Да-да, не удивляйтесь, если крыша вашего дома покрыта этим качественным, долговечным, экологичным, легким материалом, у вас никогда больше не будет «болеть голова» о том, как добиться, чтобы дом был сухим, теплым и красивым.

 Как начнешь день — так его и проведешь. Это аксиома, и спорить тут бесполезно.  Утро — начало трудового дня, поэтому хороший завтрак нам просто необходим, если мы хотим быть активными и энергичными в первую половину дня. Проблема с завтраком в том, что нам часто просто не хватает времени позавтракать либо мы не можем сделать правильный выбор в пользу здоровых продуктов.
В среднем завтрак наш состоит или из очень жирных (жареные яйца, сосиски, колбаса, сыр), или из насыщенных простыми сахарами блюд (йогурты с наполнителями, бутерброды, сладкие каши…). Такие блюда заглушают голод на короткое время, и в них не хватает белка и сложных углеводов, которые позволяют дольше поддерживать энергетический запас организма.
Вот некоторые рецепты, которые помогут вам полезно позавтракать без особых временных затрат на приготовление пищи:
Овсянка, семена льна, ягоды и миндаль. Плющеный овес предпочтительнее, но если вы спешите, подойдут и овсяные хлопья. В кашу можно добавить немного корицы и меда. Если вы будете готовить его на молоке, возьмите обезжиренное. Овсянка с подобными ингредиентами — отличный завтрак, богатый белком, клетчаткой и полезными жирами. Блюдо вкусное и не требует много времени для приготовления.
«Омлет» из тофу. Это более здоровый вариант, чем яичница или омлет. Добавьте к сыру лук, перец и другие овощи, немного соевого соуса и специй, тушите на оливковом масле. Съешьте блюдо с цельнозерновыми тостами. Это быстро и вкусно.
Свежие ягоды, йогурт, зерна. В целом это аналог магазинного варианта йогурта с наполнителем. Так как в йогурте с наполнителем обычно содержится очень много сахара, который не нужен с утра, йогурт можно сделать самому, добавив разнообразные ягоды или фрукты, а также зерна и семена.
Грейпфрут, цельно-зерновой хлеб или хлебцы с миндальным маслом. Миндальное масло — это более здоровый продукт, чем арахисовое масло. Если вам не нравится вкус грейпфрута, то на фрукт можно положить немного коричневого тростникового сахара.
Салат из свежих фруктов. Нарежьте яблоки, дыни, ягоды, апельсины, груши, бананы, виноград и еще что-нибудь. В качестве заправки можно использовать сок лимона или лайма, либо несладкий йогурт.
Протеиновый коктейль. Смешиваете в блендере молочные коктейли (можно использовать также соевое молоко) с фруктами. В смесь можно добавлять овсяные хлопья, семена и зерна.
Яйца с перцем. Так как многие люди любят яйца, то наиболее полезно будет сочетать данный продукт с большим количеством овощей: перцем, луком, брокколи и т.п.; потушить на оливковом масле, добавить специй и съесть с кусочком цельнозернового хлеба.

Творог с фруктами. Смешайте обезжиренный творог с любыми фруктами: яблоками, цитрусовыми, ягодами и т.п. Можете добавить несколько ложек сметаны.

Такое начало дня гарантирует вам здоровье и красоту. Понятие «красота» включает много параметров внешнего и внутреннего порядка, в том числе и косметического характера: макияж, татуаж, наращивание ресниц. Кстати, пройдя курс наращивание ресниц обучение, вы сможете дарить возможность быть красивыми подругам и коллегам.

 Основная составляющая человеческого организма — вода. И не для кого не секрет, что без воды человек не может существовать. Но чаще всего мы предпочитаем утолять жажду не простой водой, а чаем, соками, компотами и другими напитками, которые нам по вкусу. Однако при этом далеко не всегда задумываемся, как повлияют они на наш организм. И тем более, очень небольшое количество людей осведомлены о том, как употреблять напитки правильно. Что же говорит по этому поводу медицина?
Вода
Как уже говорилось выше, она нам совершенно необходима. Вода способствует эффективной переработке питательных веществ и сжиганию калорий.
Чистую воду полезно употреблять в больших количествах, особенно если вы сидите на диете. Но помните, что газировка, минеральная вода или сок содержат дополнительные вещества, не всегда полезные, а чай, кофе и молоко препятствуют усвоению железа. Поэтому другие напитки никак не могут служить заменой обычной воде. Пить их много нельзя!
Молоко
В нем масса полезных веществ, но содержащаяся в молоке лактоза не всегда усваивается организмом человека (могут отсутствовать ферменты для ее расщепления). В результате после употребления молока начинает болеть желудок, может появиться тошнота, запор или понос… Если молоко вызывает у вас дискомфорт, откажитесь от него.
Черный чай
Он бодрит, потому что содержит кофеин. Но в то же время он препятствует усвоению кальция, цинка и железа. Поэтому не стоит пить чай во время еды и сразу после нее. Лучше делать это за час до или после приема пищи.
Зеленый чай
Он полезнее, чем черный. Например, в нем содержится большое количество природных флавоноидов, которые защищают от воспалений. Кроме того, он обладает способностью ускорять обмен веществ. Вот только не стоит пить его с сахаром, лимоном и молоком, так как эти продукты снижают его полезные свойства. Не имеет смысла пить и холодный чай, который продается в бутылках, так как в него добавляют лимонную кислоту.
Кофе
Проведена масса исследований этого напитка. Прежде всего, кофе — это спасение для гипотоников, так как он повышает давление, устраняет сонливость и делает человека бодрым и работоспособным. Кроме того, он может быть даже полезен для сердечно-сосудистой системы здоровых людей. Но вот если у вас слабое сердце или сосуды, кофе для вас опасен! Кроме того, если злоупотреблять крепким кофе, да еще натощак, это не слишком хорошо скажется на вашей нервной и мозговой деятельности. Да и при заболеваниях желудка кофе вреден.
Соки
Считается, что пить их полезно, потому что в них содержатся витамины. Но на деле сок соку рознь. Покупая его в магазине, обращайте внимание на состав. Возможно, вы приобретаете продукт с консервантами или нектар, где сок сильно разбавлен водой. Кроме того, все они содержат сахар. Ясно, что особой пользы от таких напитков не будет. По возможности лучше пить соки натуральные, свежевыжатые. Хотя есть еще один нюанс: слишком частое их употребление из-за большого количества кислоты может отрицательно сказаться на вашем желудке. Так, если у вас гастрит или язва, соки вам вообще противопоказаны!
Минеральная вода
Прежде чем купить бутылку минералки, убедитесь, подходит ли она вам — особенно если у вас какое-то желудочное заболевание. В таком случае употребляйте минералку только по рекомендации врача. Здоровому человеку можно утолять жажду столовой минеральной водой, но не забудьте, что в ней может оказаться много солей и других веществ, которые станут для вашего организма «лишними». Поэтому пить ее в больших объемах не стоит.
Газированные напитки
Увы, пользы от них практически никакой, зато «вредностей» — целый букет! Так, лимонная кислота, которая содержится в сладкой газировке, разрушает зубную эмаль. Не слишком полезен и сахар. А воздействие на организм ароматизаторов и других веществ, которыми обычно богаты такие напитки, может привести к самым непредсказуемым последствиям — например, болезням почек.
Алкоголь
В некоторых случаях алкоголь может быть полезен: к примеру, стопка водки может уберечь от переохлаждения, а стакан красного вина за обедом способствует хорошему состоянию сердечно-сосудистой системы. Но далеко не все граждане знают меру в употреблении алкоголя. Помимо того, что злоупотребление спиртными напитками приводит к постепенному разрушению мозга и циррозу печени, это еще и «убирает» из организма витамины B1 и В6, а также препятствует усвоению витамина В12.

Одним словом, прежде, чем утолить жажду или составить кому-то компанию, подумайте, что, когда и в каком количестве пить. И тогда ни ваше регулярное потребление жидкости в течение дня, ни праздники, ни поход в гости или на банкеты не будут иметь плачевных последствий.

Кстати, о праздниках и гостях: обычая дарить подарки никто не отменял. В большинстве случаев мы идем стандартным, проверенным путем — покупая из года в год одни и те же вещи. Попробуйте отступить от привычного пути, найдите новое решение. Например, Открытка с шоколадкой: красиво, вкусно, оригинально, нестандартно. Даря такой подарок вы и сами испытаете удовольствие.

 

Пероральный прием коэнзима Q10 улучшает функциональную мощность, эндотелиальную функцию, и сократимость левого желудочка у пациентов с хронической сердечной недостаточностью, согласно результатам исследования, опубликованного в «European Heart Journal».

«Коэнзим Q10 (CoQ10) является значимым компонентом митохондриальной дыхательной цепи, и также имеет антиоксидантные свойства», пишут доктор Ромуальдо Белардинелли (Romualdo Belardinelli) , из Lancisi Heart Institute, Италия, и коллеги. «Однако, роль коэнзима Q10 в патогенезе хронической сердечной недостаточности (СН) пока хорошо не изучена».

Исследование включило 23 пациента (среднего возраста 59 лет) с хронической сердечной недостаточностью II или III класса по NYHA, на фоне ИБС (фракция выброса 37 %).

Пациентам были назначены в течение 4 недель следующие режимы: пероральный прием CoQ10 (100 мг), CoQ10 плюс физические упражнения, плацебо, и плацебо плюс физические упражнения.

Из 23 пациентов, 21 закончили исследование. Никакие побочные эффекты не ассоциировались с приемом CoQ10. Дополнительный прием CoQ10 приводил к четырехкратному увеличению плазменного уровня CoQ10 (от 0,82 мкг/мл до 3,64 мкг/мл). Существенное уменьшение плазменных уровней мочевой кислоты и значительное увеличение ЛВП было отмечено одновременно с приемом CoQ10. Уровни общего холестерина, ЛНП, триглицеридов, и витамина Е существенно не изменились на фоне приема коэнзима Q10.

У пациентов, получавших CoQ10, отмечалось значимое улучшение эндотелий-зависимой релаксации. Сочетание физических упражнений с приемом CoQ10 ассоциировалось с наиболее выраженным улучшением всех параметров.

Пероральный прием CoQ10 улучшает функциональную мощность, эндотелиальную функцию, сократимость левого желудочка при сердечной недостаточности без каких-либо побочных эффектов, заканчивают авторы. (Источник)

С Новым Годом, дорогие друзья! Желаю Вам всем, чтобы наступивший год принес успех во всех Ваших делах и начинаниях, радость общения с окружающим миром и людьми, удовлетворение от достигнутых побед и свершений и, конечно же, финансовую независимость. Задумайтесь о том, что даст Вам финансовая свобода? Что Вы станете делать, если у Вас уйдет необходимость работать по найму? Да даже это не главное, просто представьте свои ощущения, если бы у Вас сейчас был бы каждый месяц постоянные доход, вне зависимости от того, где Вы живете, чем занимаетесь, куда ходите и с кем общаетесь. Заманчивая перспектива, не правда ли? А ведь такой вариант существует, это партнерская программа БЛОГУН. Перейдите по ссылке, узнайте больше о БЛОГУНе и Вы поймете, что это именно то, что Вам нужно. Дерзайте, удачи! 

df8396b8e6c3c061ea804b5350354183

  Косметические процедуры и препараты призваны решать проблемы эстетического и, частично, психологического характера. Но иногда встречаются неожиданные дополнения.  Одна из американских фармацевтических компаний заявила об успешных клинических испытаниях известного косметического препарата Botox в его новом амплуа — для лечения хронической мигрени.

Препарат, применяющийся в косметической медицине для разглаживания морщин, парализуя мышцы, способен также уменьшать чувствительность нервных окончаний, «отвечающих» за головные боли, уверяют фармацевты.

Во время клинических испытаний инъекции препарата, обычно действующие на срок от четырех до шести месяцев, вводились в височные, лобные и шейные мышцы больным, страдающим приступами головной боли 16 и более дней в месяц, сообщает РИА «Новости».

Инъекции заметно сняли длительность и интенсивность болезненных симптомов при отсутствии существенных побочных эффектов. Однако не устранили их полностью. В клинических испытаниях участвовали 1384 пациента, страдающих мигренью.

Для внедрения препарата в клиническую практику требуется одобрение Администрации по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), на что может потребоваться срок до двух лет.

В прошлом году объем продаж Botox составил 1,2 миллиарда долларов, после одобрения использования препарата в медицинских целях, рынок ожидает значительного роста спроса на Botox.

У идеи есть и скептики. В мае нынешнего года группа ученых опубликовала свое исследование, утверждающее, что Botox не помогает при мигрени.

Ранее правительство одобрило использование этого препарата для временной коррекции косоглазия и неконтролируемого моргания, ослабления болей в шейных отделах, устранения усиленного потоотделения под мышками. Новая сфера применения Botox может увеличить объем его продаж в медицинских целях до 400 миллионов долларов в год или двадцатикратно. Таким образом, будущее Botox весьма перспективно.

 В Мексике очень чтут национальные традиции и опыт, накопленный предками. Это равно относится как к государственным вопросам, так и к вопросам, связанным с бытом и здоровьем. Большинство мексиканцев в случае болезни прибегают к средствам народной медицины, прежде чем обратиться за помощью к врачам.

80 процентов мексиканцев используют в случае болезни лекарственные растения, прежде чем обратиться за помощью к квалифицированным медикам. Таковы итоги исследования, проведенного Национальным автономным университетом Мексики /УНАМ/. Поход к врачу происходит лишь в том случае, если народная медицина оказывается бессильна перед недугом.

Как отмечает Эдельмира Линарес из института биологии УНАМ, традиции траволечения в регионе восходят к доколумбовым временам. Причем, этот метод применялся к широкому спектру болезней, от грибковых поражений на коже до сердечно-сосудистых заболеваний. После Конкисты, в колониальную эпоху индейская герботерапия обогатилась новыми средствами, привезенными из Старого Света: ромашкой, розмарином и рутой.

По приблизительным подсчетам, в Мексике насчитывается около пяти тысяч видов лекарственных растений. Однако абсолютно бесконтрольный сбор и изменение локальных экосистем в результате процесса опустынивания приводят к исчезновению многих из них. Так, например, по подсчетам специалистов УНАМ, в северном штате Чиуауа по сравнению с данными на 1860 год, исчезли 20 процентов видов, используемых в народной медицине.

Особенно «не везет» растениям, чьи корни или кожура используются в качестве лекарственных средств. Ботаники отмечают, что из-за этого в наше время практически невозможно найти в дикой среде дерево-куачалалате, кора которого обладает вяжущим, зарубцовывающим эффектом. 

Пусть романтические встречи

Предвосхищают волшебство!

Сияет ель, мерцают свечи,

Так украшая торжество!

Пусть праздник, радость и внимание

Согреют душу в Новый год!

Пусть он подарит процветание

И в дом твой счастье принесет!

Боль в сердце всегда случается неожиданно. Возникает растерянность, страх, паника, и это вполне объяснимо. Чтобы не потерять контроль над ситуацией нужно принципы первой помощи при сердечном приступе.

Если боль возникает во время физической нагрузки или во время ходьбы — немедленно прекратить нагрузки, остановиться и сесть.
Если боль возникает в покое, в положении лежа — сразу же сесть с опущенными ногами.
Открыть окно, расстегнуть затрудняющую дыхание одежду, обеспечить доступ свежего воздуха.
Принять 1 таблетку нитроглицерина под язык или вспрыснуть под язык 1 дозу нитроминта. При отсутствии эффекта принять указанные препараты повторно (нитроглицерин в таблетках с интервалом в 3 минуты, нитроминт через 1 минуту) не более 3-х раз. В случае появления головных болей на прием нитроглицерина следует сочетать их прием с анальгетиками: анальгин, баралгин, седалгин и другими.
Если боль длиться более 20 минут и боль не проходит после 3-хкратного приема нитроглицерина — немедленно вызвать врача скорой медицинской помощи, при этом до прибытия скорой помощи разжевать 0,25 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина).
При повышенном артериальном давлении — прием внутрь или под язык 0,15 мг клофеллина либо другого быстродействующего гипотензивного препарата в необходимой дозе.
При сердцебиении более 110 в 1 минуту и отсутствии противопоказаний принять 10 — 20 мг анаприллина внутрь или под язык.
Больной должен знать о том, что если боль сопровождается резкой слабостью, бледностью, холодным потом, головокружением, это могут быть признаки снижения артериального давления и прием нитроглицерина противопоказан. В этих случаях следует лечь, сразу же вызвать врача скорой помощи. Для уменьшения боли можно использовать ацетилсалициловую кислоту (аспирин) или таблетированные анальгетики: анальгин, баралгин и другие.
Валидол не является основным препаратом первой помощи и поэтому его применение может затянуть приступ стенокардии из-за его слабой эффективности.
Если с приступом стенокардии больному удается справиться самостоятельно, он должен на ближайшие часы ограничить физические и эмоциональные нагрузки, принять рекомендованные для постоянного лечения лекарственные средства, сравнить его с предыдущими приступами. После приступа стенокардии, который явно отличался от обычных (боль возникла впервые в покое или изменилась локализация либо распространение боли, или боль очень сильная и необычно продолжительная) или возник впервые обязательно вызвать врача на дом и до его прихода соблюдать строгий постельный режим, принять рекомендованные для постоянного лечения лекарственные средства, включая 0,25 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина). При частом пульсе может быть полезен прием 40 капель валокордина или корвалола.
При подозрении на острый инфаркт миокарда основная самопомощь заключается в немедленном вызове врача скорой помощи. Попытки больного самостоятельно добраться до поликлиники абсолютно недопустимы! Важное значение имеет соблюдение строго постельного режима и использование мер доврачебной помощи, аналогичных таковым при приступе стенокардии.
Необходимо еще раз подчеркнуть, что неотложная помощь при стенокардии должна быть максимально ранней, так как своевременность оказания помощи имеет определяющее значение. Больным стенокардией и подозрением на острый инфаркт миокарда жизненно важно знать, когда следует обращаться за неотложной медицинской помощью и что делать до прибытия врача. Определенную помощь в получении этой необходимой информации могут оказать вышеизложенные рекомендации. И напоследок, запомните, при возникновении боли в сердце необходимо как можно быстрее обеспечить специализированную медицинскую помощь.

Почему то у нас имбирь не относится к продуктам регулярного употребления, а зря.  Но многие его не замечают, так как ничего о нем не знают. Это восхитительный корень имбиря. Чем же он хорош?
Хочу поделиться личным опытом применения этого великолепного корня, широко применяемого в восточной кухне и медицине.
Больше всего я люблю свежий имбирь, который обладает особым вкусом и приятным ароматом. В царской России имбирь был очень популярен у поваров. Его использовали при приготовлении вторых блюд. По моему мнению, он близок к чесноку по полезным свойствам, повышает иммунитет и убивает вредные микробы. Зато в отличие от чеснока, обладает приятным запахом. В состав корня имбиря входят многочисленные полезные аминокислоты, микроэлементы, а также эфирные масла (около 3%).
Имбирь широко используется в Индии. Практически во всех блюдах в сочетании с другими специями. Пересекая Индию с севера на юг, я убедился в необходимости употребления местной пищи, правда, в малом количестве. Она очень острая и непривычна европейскому желудку. Зато помогает преодолеть жару и грязь, а также справляется с большим количеством различных бактерий и микроорганизмов. Имбирь является хорошим бактерицидным средством.
Японцы в своей знаменитой рыбной кухне, особенно при приготовлении суши, тоже используют имбирь. Это обязательная приправа к блюдам из сырой рыбы. Японцы считают, что имбирь обладает сильным противоглистным действием. Паразитов в морской рыбе значительно меньше, чем в речной, но имбирь — это дополнительная защита при употреблении в пищу суши.
Имбирь стимулирует пищеварение и помогает избавиться от токсинов, которые могут попасть в пищеварительную систему. Согласно Аюр-Веде (древнеиндийской медицинской прописи) для этого надо съесть перед обедом чайную ложку натертого свежего корня имбиря с лимонным соком, немного все это посолив.
Однажды во время командировки в Москву я сильно простудился. Насморк и температура. После того, как чай из имбиря поднял меня на ноги, я полюбил его. И теперь, если мне попадается свежий корень имбиря, я его обязательно покупаю.
Использовать его в домашней кухне можно, измельчая и заваривая с листьями смородины и чёрным чаем в термосе. Можно резать его на кусочки, обжаривать на сливочном масле (как в Индии) и добавлять во вторые блюда, а иногда и в первые. Очень вкусно, полезно и ароматно.
Этот корень входит в состав тибетского лечебного чая. В чае 8 компонентов. Я его готовил неоднократно и лично убедился в силе и свойствах. Он очень хорошо помогает при простуде, ОРЗ, ангине.
Тибетский чай
Для приготовления 1 литра понадобится:
   1. пол-литра молока 1,5%-2,5 % жирности;
   2. пол-литра воды;
   3. 10—11 шт. гвоздики;
   4. 9—11 шт. кардамона (зерна раздавить), размолоть в ступе вместе с гвоздикой;
   5. 0,5 чайной ложки сухого имбиря или 1 стол. ложка свежего имбиря (рекомендую свежий имбирь, лучше его размельчить);
   6. 0,5 чайной ложки мускатного ореха молотого;
   7. 2 чайных ложки зеленого чая;
   8. 1 чайная ложка чая «Дарджилинг».
Способ приготовления:
В эмалированную кастрюлю налить воду и поставить на огонь. Сразу же добавить последовательно: гвоздику, кардамон, сухой имбирь и зелёный чай. Кипятить 1 минуту. Добавить молоко. После этого добавить «Дарджилинг», добавить свежего мелко нарезанного имбиря, (если не заправляли ранее сухим). На фазе закипания добавить мускатный орех. Дать немного покипеть. Выключить. Настоять 5 минут. Процедить в керамическую посуду.
Пить утром натощак, без сахара и приправ. Не завтракать.
В период обострения ОРЗ свежий имбирь может предохранить от болезни. Кусочек имбиря поможет защитить рот и горло. Для этого надо очистить кожицу, отрезать небольшое количество имбиря, положить в рот и сосать, чувствуя пощипывание. Когда действие эфирных масел и лечебных компонентов уменьшится, кусочек имбиря нужно будет надкусить.
Если болит зуб, то разжёванный кусочек имбиря на зубе поможет значительно уменьшить боль. Имбирь уничтожит вредные микробы, кроме того, от него останется очень приятный запах. Пожевав его, ты можешь смело идти к зубному врачу, не опасаясь, что врач поморщится и сбежит от тебя.
Этот самый замечательный и уважаемый в мире продукт теперь иногда появляется в и у нас в магазинах, и мы можем применять его как вкусовое, пищевое или лечебное средство.

Из множества средств и процедур, которые мы можем сделать и делаем для пользы наших ног, педикюр, пожалуй, самый доступный и распространенный метод. Так как же его сделать правильно?

Обрежь ногти. Придай им красивую форму, воспользовавшись маленькими маникюрными ножницами или щипчиками. Не следует обрезать ногти на большом пальце слишком коротко: они должны защищать края пальцев от трения с обувью, тем самым препятствуя возникновению мозолей. Обрезай только по прямой линии, чтобы избежать врастания ногтя в палец, ведь вросший ноготь — вещь очень неприятная, доставляет неудобство и боль при ходьбе. Удалить этот достаточно серьезный косметический недостаток удается далеко не каждому мастеру педикюра. Для того чтобы правильно, по прямой линии обрезать ногти на пальцах ног, срезай уголки ногтя специальными маникюрными щипчиками после распаривания.

Но если все же тебя постигла эта неприятная участь — врастание ногтя, то справиться с ней поможет раствор йодуксуна (можно купить в аптеке без рецепта или в косметическом салоне). Содержащийся в нем йод подсушивает вросшие краешки, а глицерин эти места смягчает. Смазывай лекарством боковые лунки большого пальца несколько раз в день. Если у тебя очень толстые и твердые ногти на ногах (это свидетельствует о переизбытке в организме кальция), обрежь их после 10-минутного распаривания — но не дольше, так как это очень вредно для ногтей.

Образовавшиеся на ступне натоптыши, которые, как правило, появляются на пальцах и по бокам ступни, также доставляют немало неприятностей. Их нередко принимают за мозоли. Причина образования натоптышей — ношение слишком тесной обуви с жесткими стельками, а также проблемы с кровообращением в ногах. Бороться с этими образованиями очень трудно, но снять дискомфорт помогут специальные масляные компрессы, которые рекомендуется делать на ночь. Пропитай тонкие хлопчатобумажные носки теплым растительным маслом и надень их на ноги. Сверху надень целлофановый пакет, а на него еще одни носки, потолще. Утром сними масляный компресс, сполосни ноги теплой водой и потри натоптыши мелкой жесткой щеточкой. На ночь полезно втирать в натоптыши касторовое масло: оно прекрасно смягчает кожу ступней и заживляет мелкие трещинки.

Делая педикюр, уделяй особое внимание состоянию ногтей. Они очень нуждаются в заботе и тщательном уходе. Загрязнения и скопившиеся отторгнутые клетки регулярно удаляй из-под ногтей тупой деревянной или костяной палочкой. Делать это нужно осторожно, стараясь не повредить внутреннюю поверхность ногтей и их естественную жировую прокладку.

Если ты снимаешь шероховатую поверхность на ногтях при помощи пилочки, то пользуйся лучше всего щадящей, мягкой пилочкой, чтобы не травмировать ногтевую эмаль.

Ошибочно думать, что подпиливать ногти можно в любом направлении. От постоянных движений пилки то в одну, то в другую сторону роговое вещество ногтей начинает крошиться, и они становятся ломкими. Ногти следует подпиливать только в одном направлении — от краев к центру. Это правилом необходимо руководствоваться и в том случае, если ты подпиливаешь ногти на руках.
Нередко ногти на пальцах ног начинают слоиться. Справиться с этой неприятностью можно, если на ночь негусто смазывать ногти йодом или регулярно покрывать витаминной бесцветной основой для лака.

Вот теперь мы умеем и это. Будем здоровы и красивы.

Наши ножки большие труженицы, они выполняют огромную работу. И нам нужно только уделять им немного внимания, а они подарят нам легкость движения и приятные ощущения.

Усталость ног. Если твоя работа связана с длительным нахождением в положении стоя, к концу дня ты сильно устаешь и ощущаешь слабость в ногах, вечером полезно надеть на ноги хлопчатобумажные чулки, предварительно смоченные в подкисленной уксусом или подсоленной воде, а сверху натянуть сухие шерстяные чулки. Такой компресс можно оставить на всю ночь, повторяя его через день. При усталости можно протереть ноги кусочком льда, в составе которого есть экстракт мяты.

Трещины кожи на ступнях нередко связаны с ношением неудобной обуви или недостаточным гигиеническим уходом за ногами. Но чаще они возникают при гормональной перестройке организма. Поможет такая процедура. Разогреть пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту (1:1:1). С помощью ватного тампона покрыть смесью кожу пяток, дать ей подсохнуть, потом нанеси еще 2—3 слоя. Образовавшуюся пленку укрепить бинтом. Через сутки сделать мыльно-содовую ванну, пленку удалить, кожу пяток обработать пемзой.

Краснота ног. Чтобы предупредить возникновение этих неприятностей, нужно на ночь подкладывать под щиколотки подушку так, чтобы ступни находились выше головы. Утром желательно массировать ноги двумя руками, начиная у щиколоток и поднимаясь до колен. Хорошо помогают подпрыгивания сначала на одной ноге, затем на другой.

Озноб ног. Нередко может беспокоить ощущение постоянного холода в ногах с появлением синюшно-красных пятен. Кроме обычного ухода за ногами, необходимо делать контрастные ванны попеременно холодной (2 минуты) и горячей водой (5 секунд). Процедуру повторять 5 раз и заканчивать ванной с холодной водой. После ванны полезен массаж кожи с помощью щеток.

Мозоли. Лечение мозолей желательно проводить после предварительного размягчения рогового слоя. Помогут 15—20-минутные горячие ванночки с добавлением 10 г соды и 20 г мыла на 1 л воды. После ванны осторожно соскоблить верхний размягченный слой и нанести назначенные врачом специальные средства (например, салициловую или молочную кислоту). Мозоль можно безболезненно удалить, прикладывая в течение 8 дней на ночь компрессы из хлебного мякиша, смоченного уксусом. К сожалению, старые мозоли не поддаются лечению домашними средствами. Во время лечения мозолей желательно ограничить ходьбу, избегать давления на мозоли. Полезно одновременно с процедурами принимать витамины А и Е.

Дополнительно можно воспользоваться народными методами лечения мозолей.

Алоэ. На застарелые глубокие мозоли после ванны накладывать на ночь кусочек алоэ (внутренней стороной разрезанного вдоль листа).
Дуб. Стопы на ночь обертывать двумя слоями полотна, смоченного в теплом отваре коры дуба (1:5). Сверху повязку покрыть шерстяной тканью. Сделать несколько процедур.
Лимон. Распарив ногу перед сном, привязать к мозоли корку лимона с мякотью. В течение двух-трех дней процедуру повторить.
Прополис. После горячей ванночки и соскабливания роговых масс наложить на мозоль подогретый кусочек прополиса. Плотно забинтовать. Снять повязку через 3 дня, удалить мозоль. Если это невозможно, повторить процедуру.
Чеснок. Чеснок запечь и плотно прибинтовать к мозоли на ночь. Окружающую кожу нужно защитить жирным кремом.

Чтобы Ваш визит или госпитализация в лечебное учреждение прошли максимально эффективно, нужно правильно подготовиться. 
Если вас направляют на лечение в больницу, обязательно возьмите с собой «дневник здоровья» . Не забудьте также медикаменты, которые вам прописаны домашним врачом для длительного приема, и обязательно проинформируйте лечащего врача в больнице об этих медикаментах.
Если предстоит оперативное вмешательство, врач, который будет вас оперировать, обязан лично представиться (за исключением случаев, когда пациент находится в бессознательном состоянии). Попросите врача подробно рассказать об операции и водонесмываемым карандашом пометить линии, по которым будут произведены разрезы.
Перед операцией вы должны расписаться в документе, что вам все объяснили о предстоящем вмешательстве и вы согласны на операцию. Если возникнет конфликт, этот документ вам пригодится. Поэтому зачеркивайте строчки, которые вы не заполняете, то, с чем вы не согласны, или то, что вам непонятно. Пометьте, о чем вам необходима дополнительная информация. И помните: вы имеете право снять копии со всех документов, которые подписали.
Часто задаваемые вопросы:
Обязан ли пациент соглашаться на операцию?
Нет, не обязан. Врач может посоветовать оперативное вмешательство, но проводить операцию можно только с согласия пациента. Если вы сомневаетесь, целесообразно перед серьезным оперативным вмешательством или началом применения нового метода лечения выяснить мнение другого врача.
НО! Согласия больного не требуется, если он находится в бессознательном состоянии и его жизни угрожает опасность.
Что врач может рассказать родственникам?
Без разрешения пациента врач не должен ничего рассказывать родственникам и знакомым больного. Врач обязан хранить врачебную тайну.
Должен ли пациент знать всю правду о своем состоянии?
По закону пациент имеет право быть полностью информированным о собственном состоянии и о возможных исходах заболевания.
Кому принадлежит «история болезни»?
Вся документация принадлежит лечащему врачу, который должен хранить ее у себя. Пациент имеет право при необходимости просмотреть свою «историю болезни» как у домашнего врача, так и в больнице.
Обязан ли врач посещать больных на дому?
Это зависит от тяжести заболевания и состояния пациента. Когда врач берет на себя ответственность за лечение пациента (она начинается с того момента, когда доктор по телефону расспрашивает о жалобах больного), то он обязан посетить этого больного, причем самое позднее — по окончании приема в поликлинике. Если врач не имеет возможности посетить больного, он должен сообщить об этом во время телефонного разговора. В случае, если нет возможности пригласить другого доктора, ваш врач обязан найти время для посещения. В вечернее и ночное время, а также в праздничные дни необходимо вызывать скорую помощь или обращаться в неотложку.
Как долго должен пациент ожидать приема?
Врач обязан (для всех пациентов!) соблюдать назначенное время приема. Через 20, самое позднее — 30 минут ожидания пациента должны проинформировать о точном времени приема. Вот такие рекомендации. Но лучше все-таки будьте здоровы!

Продолжение.

Однако это направление имеет вместе с тем определенные недостатки. Активное вещество, попадая в организм человека в сопровождении своих химически родственных соединений, действует большей частью медленнее, длительное время и с меньшими побочными эффектами, чем тогда, когда применять чистое вещество. Вот почему врачи-фитотерапевты отдают предпочтение применению врачебных растений в целом виде. Больше того, во всех народных медицинах рекомендуется применение не отдельных растений, а собрания, т. е. смесей с нескольких растений (в некоторых случаях до 70). Прославленный Авиценна также не раз рекомендовал давать больному не одну траву, а смесь трав с одинаковым действием на организм, так как это действие в таком случае будет надежнее. Как видим, дело здесь с биохимической и физиологической стороны еще больше запутывается, так как в действие вступают десятки и сотни веществ. Взаимодействие между ними может быть совсем разным. В таком случае, когда влияние одного вещества прибавляется или отнимается от влияния другого вещества, говорят об аддитивном действии. Вещества, однако, могут и взаимно прекращать действие одно другого, и тогда говорят об антагонизме веществ. В конце концов, часто бывают и такие комбинации, когда совсем неактивное в чистом виде соединение значительно усиливает действие активной. Это явление называется синергизмом. В таких сложных условиях дозирование активных веществ почти выпадает из-под контроля врача, так как он не может точно знать, как будут реагировать между собой многочисленные факторы смеси да еще и при разном состоянии воспринимающего организма, ведь пациенты отличаются один от другого, каждый имеет свою присущий чувствительность, которая к тому еще и изменяется на протяжении пор и в зависимости от развития болезни. При таких условиях лечение в значительной мере становится не наукой, а искусством и большой мерой зависит от интуиции и таланта врача.

Важное значение имеет форма изготовления и применение лекарства. Большей частью в нашей фитотерапии используются высушенные травы или плоды, которые завариваются кипятком по указанному во врачебной прописи времени. После этого следует сцедить чай, поскольку продолжение экстрагирования ведет к извлечению нежелательных веществ и к ухудшению свойств изготовленного раствора. Так же сурово надо придерживаться и других рекомендаций. Не следует использовать для настоек чистый спирт, который вищелачивает совсем другие вещества, и соотношение действующих соединений в таком экстракте будет несоответствующим. Необходимо заботливо следить за качеством сухого лекарственного сырья, не допускать его изменений, почернения, плесневения, прелости, так как это вместо лечения может привести к серьезному отравлению. Каждый вид сырья имеет допустимые сроки хранения.

Современная техника быстрого замораживания, лиофилизации (высушивание на холоде) и экстрагирование с использованием адсорбентов дает возможность изготовлять лекарство из растений экономичнее и с большей эффективностью. Над этим работает ныне наука.

Врачебные растения заготовляют в природе, но это временами приводит к их исчезновению, а потому уже с давних времен их выращивают в культуре (аптекарские огороды Петра І, которые дали начало современным ботаническим садам). Конечно, не все виды растений легко переходят в культуру, но к этому следует стремиться. Современная биология имеет средства и возможности выращивания практически всех важных растений или же культивирования изолированы биологической массы, как это делается уже для женьшеня или раувольфии змеиной.

Биохимия растений — богатейший, бесконечно разнообразный, непочатый источник веществ и средств, которые обеспечивают здоровье, счастливую и полноценную жизнь людей. (Источник)

Продолжение.

Инсектицидные растения. Для борьбы со вредными и паразитическими насекомыми желательно применять не только синтетические химические средства, которые, несмотря на их высокую эффективность, создают опасность загрязнения окружающей среды, попутного уничтожения полезных насекомых и отравление человека остатками, которые попадают в пищевые продукты, в воду и воздух. Естественные инсектицидные вещества есть во многих растениях, они быстро исчезают в естественных условиях, превращаясь на безвредные соединения под влиянием физико-химических условий и микроорганизмов. Отравляющими для насекомых могут быть алкалоиды, гликозиды, сапонины, эфирные масла и другие соединения, которые возникли в растениях для защиты от поедания животными.

Среди известнейших в домашнем употреблении инсектицидных растений следует назвать далматскую ромашку, порошок из которой — пиретрум — применяют против вшей, клещей и блох. В какой-то мере пиретрумоподобным действием отличаются и др. виды ромашек. Промышленное значение имеет анабазис, из которого добывают алкалоид анабазин, который составляет не меньше 30% инсектицидного препарата анабазинсульфата. Похожее действие на насекомых обнаруживают и порошки и экстракты табака и махорки, которые содержат аналогичный анабазину алкалоид никотин. Инсектицидное действие обнаруживают и разные ломоносы, гармала (могильник), цикламены, чемерицы, клещевины (Ricinus communis), солянки (Halostachys caspica, Halocnemum strobilaceum), разные виды рододендрона (Rhododendron), томаты, которые можно применять как инсектициды кишечного действия.

Для контактного влияния на насекомых могут быть перспективными виды топориков (аконита), живокоста (Delphinium), травянистых софор (Goebelia alopecuroides, G. pachycarpa), солянок (Halostachys, Halocuemum), бархатного дерева (Phellodendron amurense), топи (Ledum palustre).

Листву грецкого ореха содержит вещество юглон, которая отгоняет насекомых. Временами листки раскладывают среди одежды против моли. Еще лучшее действие обнаруживает лаванда, предоставляя одежде приятного запаха.

Зеленая листва томата содержит соланин, который токсичный для насекомых, а потому измельченное на кашку листвы и вытяжки из него применяют для борьбы со вредителями сельскохозяйственных культур.

Таким образом, лечебные свойства врачебных растений предопределяются наличием разнообразных активных веществ, которые обнаруживают физиологическое влияние на организм человека или на возбудители инфекционных заболеваний. Некоторые из этих веществ обнаруживают целебное действие лишь в очень малых дозах, а при больших служат причиной тяжелое отравления. Действующие вещества распределены в растениях не равномерно, а нагромождаются в определенных органах и в определенную пору года, о чем упоминается в соответствующих статьях.

В растении редко когда содержится лишь одно активное соединение. Чаще активный комплекс представлен целой семьей родственных продуктов метаболизма, способных превращаться в активную форму. Содержимое активных веществ в собранном сырье также значительно колеблется в зависимости от генетических свойств самых растений, от влияния грунтово-климатических условий мета произрастания, способа сушения растений и от многих других причин, которые большей частью невозможно учесть. Поэтому уже издавна научная медицина старается выделить и применить активное вещество в чистом виде, чтобы можно было точно дозировать ее количество и избавиться возможных побочных влияний от посторонних веществ. Дозированные препараты из растений достали название галенових (в честь древнеримского врача Галена, одного из основателей официнальной медицины), а полностью очищенные от примесей — неогаленовых препаратов. Читай далее…

(Источник)

Кровоостанавливающие средства. Для того, чтобы остановить кровотечение, необходимо уменьшить приток крови к пораженному месту и вызвать образование сгустка крови (тромба), который перекрывает поврежденный сосуд или капилляр. Первое достигается с помощью дубильных (вяжущих) средств, которые предопределяют сужение сосудов и капилляров и уменьшают давление крови. Одновременно они оказывают содействие и образованию сгустка. В организме человека свертыванием крови руководит витамин К, или филохинон, который есть во многих растениях в составе фотосинтезирующих органов. К растениям с такими свойствами принадлежат пастушья сумка, крапива двудомная, тысячелистник. Для внешней обработки свежих царапин пригодны вяжущие средства. Для внутренних кровотечений из матки и легких применяют жидкий экстракт из водного перца по методу академика Кравкова, для остановки маточных кровотечений — препараты из рожек (Claviceps purpurea — грибкового заболевания ржи) и жолтокореня канадского Hydrastis canadensis.

Отхаркивающие средства. Это — лечебные вещества, которые оказывают содействие удалению мокроты (бронхиального секрета) из дыхательных путей, их принимают внутрь, они действуют на слизистую оболочку желудка, а через нее раздражения передается или же рефлекторно на легком, или же через рвотный центр снова же таки на легком. В легких происходит процесс разрежения мокроты и накопление его в больших трахеях и бронхах, откуда оно уже легче удаляется кашлем. При задержке мокроты в легких она может загнить и привести к очень тяжелым следствиям. Отхаркивающим действием характеризуются корень ипекакуаны (рвотный корень) с действующим веществом эметином, сенега, мыльный корень и синюха, которые содержат сапонины, мышатник, корень алтеи и солодки и топь болотная.

Глистогонные средства (гельминтоциды) — это вещества, которые убивают или по крайней мере угнетают круглых и ленточных червей (глистов), которые паразитируют в кишечнике человека. Яды против глистов обычно токсичные и для человека, поэтому применяют их в таких дозах и формах, чтобы не вызвать тяжелых последствий для пациента. Перед применением глистогонных мероприятий необходимо определить виды паразитов и соответственно этому применить те или другие препараты.

Против круглых червей, особенно аскарид, применяют цитварную полынь, в которой есть губительный для них сантонин. Сантонин токсичен и для человека, но его употребляют вместе с слабительным препаратом, чтобы ускорить перистальтику и удалить мертвых и угнетенных живых червей вместе с остатками сантонина и каловыми массами. Вещества мужского папоротника (Dryopteris filixmas) действуют против ленточных глистов и хотя они их и не убивают, зато парализуют их нервную и мышечную системы, так что глисты теряют способность удерживаться присосками на слизистой оболочке кишечника. В этом случае прибавляют и слабительные средства, чтобы ускорить удаление яда из организма человека вместе с парализованными червями, которые со временем могут ожить.

Глистогонные свойства присущи и тыквенным семенам; алкалоид содержится в серовато-зеленой тоненькой пленке на семенах и он удобный тем, что совсем безвреден для человека.

Среди тропической и субтропической флоры также есть растения с сильными антигельминтными свойствами. Это, в частности, свежие цветы кусо (Hadema abyssinica), в которых есть эфиры флороглюцина с масляными кислотами, аналогичные соединениям мужского папоротника. Другое известное растение Mallotus philyppiensis служит для изготовления препарата «камала», который содержит в себе смолоподобный ротлерин (также производное флороглюцина). Далее.

(Источник)

Продолжение.  Мочегонные средства. Чай, кофе, какао имеют сильные диуретические свойства благодаря кофеину, близким к нему соединениям. Механизм действия этих веществ на выделение мочи заключается в том, что под их влиянием расширяются сосуда в почках, усиливается приток крови и облегчается выделение мочи. Интересно, что по своему химическому строению названные алкалоиды близко стоят к мочевой кислоте, которая образовывается при обмене азотистых веществ в клетках животного организма и нуждается в выведении с мочой.
Немало и других веществ оказывают содействие выделению мочи, хотя физиологические и биохимические причины такого действия в них другие. Мочегонное действие обнаруживают такие растения: остудник, девясил, кукуруза (столбики рылец — «волосы»), любисток, «плоды» можжевельника, морской лук, корень первоцвета, семена петрушки, собачья крапива, листья толокнянки обычной, хвощ полевой и много других. Диурез усиливает и употребление любых растительных чаев и отваров при других заболеваниях.
Вяжущие средства

Вяжущие средства — вещества растительного происхождения (танины, дубильные вещества), которые предопределяют свертывание белка, вследствие чего белковые молекулы теряют воду, уплотняются, кровеносные капилляры суживаются настолько, что лейкоциты (белые тельца крови) не могут сквозь них проходить. Кожа, слизистые оболочки будто немеют, во рту от них вяжет, ощущается терпкий вкус. Однако клетки и ткани сохраняют жизнедеятельность, и после удаления вяжущих веществ полностью восстанавливают свою жизнедеятельность. В желудке и кишках вяжущие вещества осаживают белки пищи и слизи, так что из них образовываются пленки, которые защищают стенки органов пищеварения от раздражений. Продолжение.  Поэтому автоматические волнообразные сокращения гладких мышц, которые прогоняют пищевые массы через кишечник, замедляются или (и) прекращаются. Поэтому пищевые массы дольше задерживаются в кишках, из них больше поглощается воды, и каловые массы становятся твердыми. Понос под действием вяжущих веществ прекращается, а потому их часто применяют именно с такой целью.
И вдобавок большинство вяжущих веществ прекращает деятельность микрофлоры, задерживая неизменность клеток и создавая неблагоприятные условия. Вяжущие вещества прекращают и кровотечение, содействуя усадке белков крови (например, при геморрое).
Вяжущие вещества применяют и тогда, когда необходимо уплотнить кожу, уменьшить деятельность желез, прекратить плохие запахи от тела.

Вяжущие средства получают из коры дуба, калины, ольхи серой, а также из ее шишек, корневищ кровохлебки аптечной, змеевика, калгана, корней и листьев бадана толстолистого, травы водного перца, из листьев шалфея и толокнянки, из семян щавеля, из плодов черник и черемухи и из чая.  Читай далее…

(Источник)

Продолжение.  Анестезирующие (обезболивающие) средства. Они вызывают потерю ощущения боли на том месте, где были нанесены. Первейшим средством был применен кокаин — алкалоид из растения кока. Поскольку этот препарат опасный (попав в кровь, он вызывает сужение сосудов главного мозга, остановку дыхания и смерть), в медицине чаще всего применяют синтетические аналоги кокаина — новокаин, дикаин, тропокаин и т. п., а также выделенный из среднеазиатской березки шершавой конвокаин.

Желчегонные средства. Желчь, которая образовывается в печени и нагромождается в желчном пузыре, выделяется в двенадцатиперстную кишку (после принятия пищи и прохождение ее из желудка в кишечник). Желчь содержит ферменты, которые расщепляют жиры, и вещества, которые оказывают содействие прохождению жировых веществ в кровь и усвоению их организмом. При слабой секреции желчи пища не переваривается надлежащим образом, а в желчном пузыре происходит кристаллизация желчных кислот с образованием песка и камешков, которые могут перекрыть желчные протоки и вызвать заболевание с очень тяжелыми следствиями. В желчном пузыре и протоках часто бывают и воспаление, образовывается излишек слизи и разводятся посторонние микроорганизмы. Подобные заболевания печени чрезвычайно распространены в наше время из-за постоянное раздражения печени химическими факторами, особенно алкоголем, а через это снижается трудоспособность, сопротивляемость организма к инфекциям. Усиление секреции желчи оказывает содействие удалению песка и мелких камешков, слизи, микроорганизмов, а итак, оздоровлению всей этой сферы и улучшению процесса пищеварения, ликвидации застойных явлений. Желчегонные свойства присущие некоторым эфирным маслам (мятная, ментол), которые входят в состав чешского препарата холагол. Эти эфирные масла сокращают мышцы желчного пузыря, которые и выталкивают желчь. Жирные масла, например оливковое (прованское) персиковое, также оказывают содействие секреции желчи, а главным образом снимают спазм и разрежают самую желчь, из-за чего она выливается легче через протоки. Шиповник, «приймочки» кукурузы, парило обычное, хвощ полевой, любезник золотистый — также типичные желчегонные растения.  Читай далее…

(Источник)

Продолжение.  Возбуждающие средства стимулируют деятельность отдельных органов или тканей или целого организма. К наиболее распространенным веществам растительного происхождения относят прежде всего кофеин, который содержится в листьях чая и семенах кофе и который возбуждает центральную нервную систему, а поэтому тонизирует весь организм; он же действует и мочегонно. Очень сильно стимулирует центральную нервную систему стрихнин из семян чилибухи, предопределяя общий подъем всех жизненных функций, обострение зрения, слуха и болевых ощущений и усиливая деятельность сердца, органов пищеварения и дыхание. Камфара из камфарного лавра, лиственницы и некоторых других растений стимулирует деятельность сердца и дыхание. Аналогично действуют синтетические кордиамин и коразол. Алкалоид эфедрин из эфедры хвощовой предопределяет стимуляцию симпатичной нервной и сосудистой систем. Его синтетический аналог фенамин применяют против усталости, он заостряет внимание, слух и зрение.
Большую группу возбуждающих, тонизирующих веществ представляют соединения из женьшеня, аралии манчжурской, заманихи высокой, элеутерокока колючего, а также из левзеи, арники, лимонника китайского, родиоли розовой и горечавки желтого. Они имеют разную химическую природу, принадлежат большей частью к стероидным и тритерпеновым гликозидам, к производным лигнанов, но всех их объединяет общее действие на организм человека. Они тонизируют жизненные процессы, нормализуют кровообращение, дыхание и пищеварение и снимают окаменелость и скованность, обусловленную стрессами и спазмами гладеньких мышц. Поэтому эти вещества называют антистрессовыми или адаптогенами, так как они повышают способность человека приспосабливаться к стрессовым ситуациям. Они особенно важны в наше время повышенных скоростей, нервно-эмоционального напряжения.   Читай далее…

(Источник)